Morgen Sonntag, 9. August
Essential
Die grundlegendsten Asanas für Kraft und Ausdauer, vereint in einem Flow — der perfekte Einstieg.
Montag Montag, 10. August
Strength
Yoga trifft HIIT: Power dich in intensiven Intervallen aus und finde in den Yoga-Phasen zurück zur Ruhe.
Dienstag Dienstag, 11. August
Essential
Die grundlegendsten Asanas für Kraft und Ausdauer, vereint in einem Flow — der perfekte Einstieg.
Flexibility
Grundlegende Asanas für mehr Beweglichkeit. Ideal, um Mobilität und Flexibilität zu verbessern.
Mittwoch Mittwoch, 12. August
Mobility
Level 1-Kurs — achtsame Bewegung, Kraft und Beweglichkeit bei 39 °C.
Donnerstag Donnerstag, 13. August
Essential
Die grundlegendsten Asanas für Kraft und Ausdauer, vereint in einem Flow — der perfekte Einstieg.
Freitag Freitag, 14. August
Flexibility
Grundlegende Asanas für mehr Beweglichkeit. Ideal, um Mobilität und Flexibilität zu verbessern.






