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Hot Yoga Aachen burn stress build strength

Hot Yoga Aachen

burn stress

build strength

For minds that race & bodies that ache. Heat, science and movement build resilience. Trusted by doctors & athletes. Mobility, recovery & strength. For all levels.Lets Go

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Hot Yoga

Schwitze dich fit im heißesten Yoga Studio der Stadt, mit aktiver Korrektur. Von Montag bis Donnerstag sind alle angebotenen Kurse Hot.

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Online Yoga

Finde deine innere Balance und stärke Körper und Geist, egal wo du bist, mit unseren Online Yoga-Kursen.

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Yoga Ausbildung

Mit unserem Fokus auf praktisches Lernen und persönliche Entwicklung wirst du zu deiner beste Yoga-Lehrer Version!

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Yoga

Erlebe Yoga auf eine neue Art und Weise und steigere Dein Yoga-Erlebnis bei uns.

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Our Yoga Classes

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Was ist Essential I
(Vorher Hot Yoga I a)?

Die wichtigsten und grundlegendsten Asanas um Kraft und Ausdauer aufzubauen in einer Flow vereint. Unser Essential I Kurs ist der perfekte Kurs für den Einstieg.

Physical Intensity
Meditation

High
Medium

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Was ist Flexibilty I
(Vorher Hot Yoga I b)?

Die wichtigsten und grundlegendsten Asanas für mehr Flexibilität in einer Flow vereint. Dieser Kurs ist für den Anfang geeignet und wenn du deine mobilität und flexibilität verbessern möchtest.

Physical Intensity
Meditation

High
Medium

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Was ist Strengh I
(Vorher Hot Yoga I c)?

Yoga trifft HIIT: Power dich in intensiven Intervallen voll aus und finde in den Yoga-Phasen mit gezieltem Dehnen zurück zur Ruhe.

Physical Intensity
Meditation

High
Medium

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Was ist Strengh II
(Hot Yoga II a)?

Die wichtigsten fortgeschrittenen Asanas in einer Flow vereint. Dieser Kurs baut auf dem Essential I Kurs auf.

Physical Intensity
Meditation

High
Medium

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Was ist Flexibility II
(Vorher Hot Yoga II b)?

Die wichtigsten fortgeschrittenen Asanas in einer Flow vereint. Dieser Kurs baut auf den Flexibility I & Strengh I Kursen auf.

Physical Intensity
Meditation

High
Medium

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Was ist Arm Balance I?

Ready for Arm Balances: Dieser Flow stärkt gezielt Handgelenke, Oberkörper und Core, dein Fundament für den Handstand.

Physical Intensity
Meditation

High
Medium

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Was ist Hot Yoga?

Schwitz dich fit: Hot Yoga verbrennt mehr Kalorien und vertieft deine Dehnung. Von Montag bis Donnerstag finden bei uns ausschließlich Hot-Yoga-Kurse statt.

Physical Intensity
Meditation

High
Medium

Warung Yoga
How To

Before you come
Book your spot on our website first – no booking, no entry. Arrive 10–15 min early. The door closes when class starts. Cancel at least 6h ahead or there’s a 5€ fee. Stay hydrated. Bring a towel and a mat.

Inside the yoga studio
Forgot your mat? Use ours. Show your QR code at check-in (only visible after booking or purchase). Change, then relax in the lounge or settle on your mat. Talk if you want—but keep it quiet. Phones off or silent. This time is for you.

During class
Listen to your body — rest in child’s pose anytime. Leaving early disrupts the flow, so stay until the end.

SCHEDULE

Friday 24/04/2026

18:30 - 19:40

Flexibility

Level 1 class focused on mindful movement, strength, and flexibility.

Level

Sunday 26/04/2026

11:30 - 12:40

Essential

Level 1 class focused on mindful movement, strength, and flexibility.

Level

Monday 27/04/2026

18:30 - 19:40

Strength

Level 1 class focused on mindful movement, strength, and flexibility.

Level

Tuesday 28/04/2026

18:30 - 19:40

Essential

Level 1 class focused on mindful movement, strength, and flexibility.

Level
19:45 - 20:55

Flexibility

Level 1 class focused on mindful movement, strength, and flexibility.

Level

Wednesday 29/04/2026

18:30 - 19:40

Mobility

Level 1 class focused on mindful movement, strength, and flexibility.

Level

Thursday 30/04/2026

18:30 - 19:40

Essential

Level 1 class focused on mindful movement, strength, and flexibility.

Level